Tereza Gomes

Quem sou

Desde 1976 organizo grupos de trabalho corporal no meu próprio estúdio.

Cheguei a Faculdade de Educação Física  já trabalhando na área. O primeiro ano, rico em anatomia e fisiologia me fez mergulhar nos mistérios do funcionamento da máquina corporal. No segundo ano, porém, tive um grave problema de saúde que os médicos demoraram para diagnosticar. Fiquei um semestre indisposta e com febre, com os professores me cobrando rendimento e superação de metas, numa total insensibilidade em relação ao meu estado. Fui operada do rim e impedida das práticas corporais por um ano.

Tive uma sutura no corpo e um corte na alegria de me movimentar.

Afinal, o que é saúde? Porque o corpo dói e adoece?

Percebi o potencial de meu percurso quando aceitei a situação e aquietei para me recuperar. Tornei-me mais humana e observadora dos ritmos internos. Comecei a decifrar uma nova linguagem: aprendi a ler o meu corpo, o dos meus alunos, e passei a incentivá-los na direção desse contato.

É possível desenvolver a percepção da saúde, mesmo nos momentos de desequilíbrio, pois o corpo diz, à sua maneira, tudo que precisa para retomar a homeostase e o equilíbrio. A cura, portanto, passa pelaescuta do próprio corpo, dando respostas com atitudes e movimentos que geram conforto.

Esse princípio mudou para melhor a minha vida pessoal e profissional.

Encontrei parceiros na reintegração do meu corpo. Durante 9 anos fui aluna de Klauss Vianna – meu primeiro mestre.

Nos anos 1980 criei um método chamado “Reeducação Corporal”, dentro do qual foram formados alguns profissionais que atuam até hoje na área.

Nos anos 1990 fui aluna da primeira turma de formação em Eutonia oferecida no Brasil, sob a orientação de Berta Vishnivetz, outra mestra. Hoje trabalho como professora nas duas escolas de formação em Eutonia disponíveis no país. Sou uma das pioneiras em ministrar aulas e oficinas e dar atendimento de sessões individuais.

Para fundamentar cientificamente minha prática completei em 2004 minha Especialização em Medicina Comportamental na Unifesp com a monografia “Os Estados Alterados de Consciência -  benefícios alcançados pela prática constante” – sob orientação da Profa Dra Elisa Harumi Kosaka e do Prof. Mohamed Bazzi.

A recente formação em Integração Craniossacral dada por Aziza Nogushi, outra mestra, vem aprofundando e ampliando a percepção e o conceito de saúde.

Atualmente ofereço uma base de 40 horas semanais de aulas em grupos e atendimentos individuais, unindo esses preceitos e aprendendo constantemente com os depoimentos e trajetória de alunos e de profissionais que me cercam.